おはようございます♪
今日は、とても良いお天気ですね！
実は一昨日から、風邪を引いてしまいました。
一昨日、昨日と、これでもかっ！っていうくらいに鼻水が出まくりでした。悪寒と、こりゃ、あかん！ってくらい昨晩はありましたが…
お仕事モードになると、なぜだか元気になるんですよね 笑
スタッフの“たけぽん"が、
「授業が終わったら、ゆっくり休んでください」
と、声を掛けてくれて、とても嬉しい〜
こんな状態だと、人の優しさが、
さらに身にしみます(>_<)
では、これから宇都宮で、
NLPプラクティショナーコースです。
頑張ってまいります！
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たとえば、ラーメン屋さんにいって、
ラーメンと餃子を食べようとしたら。
どんなにラーメンを食べたいと
心の中で願っても、
心のなかでイメージしても
ラーメン屋さんの店員さんに
食べたいものを”注文”しなくちゃ、
どんなに待っても、
ラーメンも餃子もでてこないよ〜〜
まずは、
オーダーしなくちゃ、何もはじまらない♪
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人間関係を良くする ３つの秘密
心理カウンセリングをしているとき、
私が一番に心掛けていることがあります。
それは、
『クライアントの過去を責めないこと』
人はそれぞれ、どんな状況においても、
いつでも全力で、よくなろう、よくなろうって
頑張っているのだと私は思うのです。
その実現のさせ方、方法の良し悪しは別にして。
だから、頑張ってきたことを承認します。
「今まで大変でしたね」
「今まで頑張ってきたんですね」
と。
そして、大切なことは、
『今までどうだったか』と過去を責めることではなくて、
『これからどう生きるか』と未来に目を向けることだと思います。
そのためには、『過去』を検証することも大切でしょう。
でも、『過去』にこだわり過ぎてしまったら、
そこから一歩も先に進めなくなってしまうかもしれません。
『過去』に生きるのではなく、
『未来』に向けて、
『今』を生きましょう！
あなたが望む未来で、
あなたは何をしているでしょうか？
そういえば、以前、座禅を組むために、
京都のお寺に行ったことがあります。
そこで、ある参加者が、お寺のお坊さんに次のように言いました。
「座禅にはどんな効果があるのですか？」
「本当に効果があるんですか？」
お坊さんは、それに応えてこう言いました。
「まずは座ってみなはれ」。
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