自動車に見たことも乗ったこともなければ、自動車の運転方法は、全然わかりません。(無意識的・できない）
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自動車教習所で、運転方法を習っても、最初は思うように運転ができません。（意識的・できない）
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免許取り立てのころは、意識を集中すれば、自動車の運転ができるようになります。
動作がぎくしゃくして、運転するだけで、とても疲れます。運転が難しいと感じます。（意識的・できる）
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しばらく運転をしているうちに、意識しなくても自然にスムーズな運転ができるようになります。（無意識的・できる）